根据相关规定，建议保持至少1米以上的安全距离。以上个人防护措施的实施，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康安全。
个人防护主要包含什么以及日常交流时安全距离的保持？
个人防护主要包括以下几个方面：1. 佩戴口罩：在公共场所或与他人交流时，佩戴口罩可以减少飞沫传播的风险。
2. 保持安全距离：与他人保持一定的距离，减少直接接触。根据相关规定，建议保持至少1米以上的安全距离。
3. 减少交流：在日常交流中，尽量避免面对面的交谈，可以选择同向而坐，且相隔1米以上的距离。
4. 避免用手直接触碰频繁接触的物体：在取餐、付款等环节，尽量避免用手直接触碰频繁接触的物体，可以使用一次性手套或用消毒液清洁双手。
5. 选择非直接接触的支付方式：在付款时，尽量选择二维码等非直接接触的电子付款方式，减少使用现金结算。
6. 就餐环境的选择：在餐厅就餐时，尽量选择表面清洁的桌椅，并选择靠近门窗等通风较好的位置就坐。
7. 保持口罩内侧的清洁：在用餐过程中，若需要摘下口罩，要注意保持口罩内侧的清洁，避免污染。
8. 缩短就餐时间：尽量缩短就餐时间，减少同行人员之间的交流。
9. 注意高压线路的安全距离：在高压线路附近活动时，要注意保持安全距离，避免发生意外。
以上个人防护措施的实施，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康安全。
安全生产自我三防护是什么
1.掌握安全生产专业技术和贯彻安全操作规程，遵章守制。2.在工作中做到“三不伤害”即不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害。
3.牢固树立：“安全第一预防为主”的思想。敢于抵制违章指挥；由要我安全，变为我要安全。
建筑安全防护有那些
个人劳动防护用品是指安全帽、安全带以及安全（绝缘）鞋、防护眼镜、防护手套、防尘（毒）口罩等；施工安全防护用品（具）是指安全网、钢丝绳、工具式防护栏、灭火器材、临时供电配电箱、空气断路器、隔离开关、交流接触器、漏电保护器、标准电缆及其他劳动保护用品。
建筑施工企业应建立并保存施工设施、设备、劳动防护用品及相关的安全检测器具安全管理档案，并记录以下内容：
1、来源、类型、数量、技术性能、使用年限等静态管理信息，以及目前使用地点、使用状态、使用责任人、检测、日常维修保养等动态管理信息；
2、采购、租赁、改造、报废计划及实施情况。
3、建筑施工企业应依据企业安全技术管理制度，对施工设施、设备、劳动防护用品及相关的安全检测器具实施技术管理，定期分析安全状态，确定指导、检查的重点，采取必要的改进措施。
4、安全防护设施应标准化、定型化、工具化。