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选用个人防护用品的第一步是(防晒霜跟其他护肤品的使用顺序)

时间:2024-09-17 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 个人防护品 文档下载

◎必须按规定使用防尘面罩。◎不得在氧气稀薄处或有毒气体中使用。◎保管于通风处,防止挤压变形,勤换滤膜。因为这时候肌肤的吸水能力最强,可以有效补水,使肌肤保持水润状态。同时配合以软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。此外,还要注意手法的轻重

2022一建管理知识点总结

管理是一建考试中的公共科目,考试内容并不是很难,多以记忆为主。只要背下来一些常考的知识点,很容易就能通过考试。

一建工程管理知识点汇总

1、建筑工程管理的核心任务:为工程的建设和使用增值

2、供货方的项目管理主要在:施工阶段

3、能够反映组织项目所有的工作任务的是:项目结构图

4、项目实施阶段的主要任务:确定如何组织该项目的开发和建设

5、民用建设项目工程总承包的招标多采用:项目功能

6、运用动态控制原理控制项目进度,第一步:进行项目目标分解,确定目标控制计划值

7、项目质量控制体系运行的核心机制:动力机制

8、因果分析图:通常采用QC小组活动进行

9、S型曲线竖向距离表示:累计偏差

10、施工成本控制最核心的工作:分析

11、施工现场应急预案内容主要是:应急组织和协调

12、最早开始时间为负值,则应当:在工作于起点节点之间添加虚箭线

13、应对重要的验收要求、时间、程序、以及验收带来的法律后果说明

14、施工技术准备:审核复查各种施工详图

15、属于“物”的不安全状态的是:个人防护用品缺失

16、投标过程中,施工方案由投标人的技术负责人主持制定

17、项目结构分析—进度计划系统分析—工作编码—编制进度计划

18、DAB专家:工程技术、管理方面

19、设计方进度控制任务的依据:设计任务委托合同

20、投标保函、履约保函属于:定金担保

21、管理方面原因:材料检验不严

22、监理规划编制审批人:监理单位技术负责人

23、不良行为信息公布期限:6个月—3年

24、仅能制定一个估算指标,宜采用成本加酬金合同中的:成本+奖金合同

25、单位、分部分项施工组织设计含:工程概况、施工特点分析

26、大型线性组织系统中的指令路径太长

27、项目经理权限:制定项目经理内部计酬办法

28、双代号网络计划:总时差最小的工作为关键工作,以终点节点为完成节点的工作,自由时差等于总时差

29、项目管理者应强化系统方法、动态控制、多方案比选的管理理念

30、分部分项工程验收合格的基本条件:所含分部分项验收合格、质量控制资料完整、观感符合要求 

31、组织措施:如调整项目组织结构、任务分工、管理职能分工、工作流程组织和项目管理班子人员等。 

32、管理措施:如分析由于管理的原因而影响进度的问题,并采取相应的措施,调整进度管理的方法和手段,改变施工管理和强化合同管理等。 

33、技术措施:施工方法、施工机具 

34、工程直接费:人工费+机械费+材料费 

35、间接费:包括规费和企业管理费。 

36、规费包括的内容:(1)工程排污费 (2)工程定额测定费 (3)社会保障费养老保险费 (4)失业保险费 (5)医疗保险费 (6)住房公积金 (7)危险作业意外伤害保险 

37、企业管理费:公司经费、工会经费、职工教育经费、劳动保险费、待业保险费、董事会费、咨询费、审计费、诉讼费、排污费、绿化费、税金、土地使用费、土地损失补偿费、技术转让费、技术开发费、无形资产摊销、开办费摊销、业务招待费,坏账损失,存货盘亏、毁损和报废(减盘盈)损失,以及其他管理费用

38、措施费:包括环境保护费、安全文明施工费、临时设施费、夜间施工费、二次搬运费、大型机械设备进出场及安拆费、混凝土及钢筋混凝土模板及支架费、脚手架费、已完工程及设备保护费、施工排水、降水费等。

39、总承包管理主要内容:任命项目经理,组建项目部、实施设计管理、编制项目计

40、项目费用偏差分析方法:横道图法形象直观、表格法反映信息量大、表格法灵活适用性强 

41、信息管理的任务分工表是信息管理手册的主要内容

42、施工成本计划编制的依据:施工预算、施工合同、分包合同、市场价格

43、施工总承包模式:开工日期不可能太早,建设周期会较长 

44、安全检查内容:管理检查、思想检查、隐患检查、整改检查

45、编制项目管理工作任务分工表,首要任务:项目任务详细分解

46、开展内部质量审核活动:为了向外部审核单位提供体系有效的证据 

47、项目参与方分别进行不同层次和范围的质量控制:分层次规划

48、施工安全技术措施要具备:可行性和可操作性

49、承包商向指定分包商支付工程款的时间:承包商收到业主工程款后 

50、设计方编制的设计工作进度尽可能的与招标、施工和物资采购相协调 

51、生产经营单位应每半年至少组织一次现场处理方案演练 

52、项目总进度目标论证工作:进度计划系统的结构分析 

53、职业健康安全和环境管理内容:操作规程、管理规定、监督活动准则、程序文件引用的表格

54、经济激励措施费应在工程预算中考虑

55、单价为准,调整总价 

56、分析各种因素对成本影响程度的是:连环置换法 

57、专业设计事务所中,起主导作用的是:建筑师事务所 

58、沟通过程中,处于主导地位的是沟通主体

59、合同文件中,最优先解释权:协议书 

60、施工总承包管理模式中,分包合同价对业主是透明的 

61、项目管理信息系统主要用于:目标控制 

62、工程项目的全面质量管理是指对:工程质量和工作质量的全面管理

63、检验批验收的内容:主控项目、一般项目 

64、劳动作业环境因素:照明方式、围挡设施 

65、银行履约保函分为有条件和无条件的银行保函 

66、DAB(争端委员会)可以在项目开始就介入,了解管理情况和存在问题

67、工程师是指:发包人指定的履行合同的代表、监理单位委派的总监理工程师 

68、设计交底目的:充分理解设计意图、了解设计内容和技术要求、明确质量控制的重点和难点 

69、工程建设监理的内容和规划:工程概况、监理工作制度、监理设施

70、反索赔:反索赔是双向的、反索赔工作就是反击或反驳对方的索赔要求 

71、建设工程项目总进度纲要的主要内容:项目实施的总体部署、总进度规划、确定里程碑事件目标、总进度目标实现的条件

72、项目决策阶段项目管理工作的任务之一:进行项目定义 

73、项目管理:通过项目策划和项目控制使目标得以实现 

74、工程项目变更流程属于工作流程组织里的:管理工作流程

如何选择个人防护用品

 ◎佩戴严实,吸气时,粉尘不得从脸和防尘面罩的缝隙间进入。

  ◎必须按规定使用防尘面罩。

  ◎不得在氧气稀薄处或有毒气体中使用。

  ◎保管于通风处,防止挤压变形,勤换滤膜。

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防晒霜跟其他护肤品的使用顺序

应先涂乳液或面霜;通常,防晒霜一次的用量为一元硬币大小。
护肤品的使用顺序如下:

1、爽肤水。
洁面后,一定要拍爽肤水,因为这样才能最快速的补充肌肤的水份和其他养分。洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水。因为这时候肌肤的吸水能力最强,可以有效补水,使肌肤保持水润状态。要记住,使用的手法是“拍”,不是“抹”,这样才更有利于吸收。
2、肌底液。
肌底液的成分大多既亲水又亲油,能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解,继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。
3、精华液。
精华液是护肤品中的佼佼者,单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致,对皮肤的作用效果也相当显着,已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季,这一步就更省不得了。
4、眼霜。
众所周知,眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋,不过,它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。眼霜的使用应该要趁早,不要想着自己还这么年轻,不需要。眼部一旦衰老,护理起来的成效绝对不如在年轻时就开始预防的效果好。
眼霜在使用时,要用“弹钢琴”的手法涂抹,让眼霜可以迅速被吸收。此外,还要注意手法的轻重程度,眼周肌肤比较脆弱,涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点,不要损伤肌肤。
5、乳液或者面霜。
肌肤不仅需要补水,还要锁水。补水的工作我们在第一步拍爽肤水就已经完成了,而涂乳液或者面霜,就是锁水的工作了。
上乳液和面霜的时候,也要注意使用正确手法,应该将适量的面霜置于掌心,左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。千万不要用揉或是打螺旋的按摩方式,因为那样会兴奋表皮的血液循环,很可能令毛孔堵塞,还会令皮肤感觉闷热。
6、防晒。
防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天,天气没有那么炎热,但紫外线依然很强烈。UVA紫外线的穿透性相当强,它可一旦进入皮肤真皮层,就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩,防晒也是必不可少的一步。



扩展资料:

防晒霜的分类:
1、物理防晒霜。
其利用防晒粒子,在肌肤表面形成防护层,反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波,达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面,不会被肌肤吸收,所以对肌肤造成的负担比较小,也不容易造成肌肤敏感。
2、化学防晒霜。
其通过某些化学物质和细胞相结合,在细胞受损之前,先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉,以达到防晒的目的。